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Schlafen ist sehr wichtig für den Menschen. Und nicht nur das, wir verbringen etwa 30% unseres Lebens im Bett, manch einer mehr, manch einer weniger. Wenn wir uns gut ausschlafen, fühlen wir uns fitt und für neue Taten bereit. Aus diesem Grund ist bequemer und ruhiger Schlaf die Grundlage für unsere Gesundheit. Bei der Wahl einer Matratze müssen wir also sehr genau hinschauen. Am besten ist es einen lokalen Geschäft zu besuchen und die Matratze Probe zu liegen. Es gibt etwa 4 Matratzen Arten: Kaltschaum, Viscoschaum, Latex und die üblichen Federkern Matratzen.

Kaltschaum Matrtzen
Die guten Verträter einer Kaltschaummatratze ist die Firma Werkmeister Matratzen. Diese Matratzen sind sehr elastisch und passen sich der Körperkontur an. Die sind realtiv leicht und sind atmungsaktiv (Lüftdurchlässig, Feuchtigkeitsdurchlässig). 

Viscoschaum Matratzen
Viscomatratzen reagieren auf die Körperwärme und sind extrem Punktelastisch. Es ist ein komplett anders Liegegefühl als bei jeder anderen Matratzen art. Der bekannteste Hersteller ist wohl Tempur. Ein Probeliegen ist diese Matratze auf jeden Fall Wert.

Latex Matratzen
Etwas härte Variante der Matratzen sind wohl die Latexmatratzen. Jeder Mensch hat individuellen Anspruch auf den Härtegrad der Matratze. Viele Propagieren es eher auf einer Harten Matratze zu schlafen. Besonders die Verfächter des östlichen Lebensstils neigen dazu eher auf dem Harten zu schlafen. Der günstige und bekannte Hersteller ist hier wohl Malie.

Federkern Matratzen
Diese sind die uns als "normal bekannten" Matratzen. Diese Art von Matratzen wird ständig verbessert und revolutioniert. Vorallem die Kombination aus Federkern und anderen Stoffen sind sehr populer. Etwa die Firma Treca aus Paris/Frankreich oder Superba aus der Schweiz stellen auf der Basis von dem klassischen Federkern sehr hochwertige Matratzen her.